Sementes de espargos da marca Mary Washington Fito

Descrição

(Quantidade: 8 gr) Os espargos são uma planta herbácea perene, nativa da Ásia, provavelmente da Mesopotâmia. Os espargos já eram conhecidos no antigo Egito e, do Egito, teriam se espalhado na bacia do Mediterrâneo e na Ásia Menor há cerca de 2.000 anos. Variedade que produz brotos verdes médio-escuros em cultivo sem amontoa. Liso, cilíndrico e com pontas muito firmes mesmo em altas temperaturas. Eles têm propriedades purificantes e diuréticas. São ricos em fibras, vitamina A, vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, ácido fólico, aminoácidos, carotenóides, rutina (usada para fortalecer o cabelo), manganês e sais minerais como cálcio, fósforo e potássio. Eles são baixos em calorias e baixo teor de sódio.